Экстрим фистинг в курьезных условиях - это выбор лета от дивных потаскухКраснодара http://krasnodar.prostitutki.surf/ekstrim-fisting/, и если надумаете, королевы суперсекса сумеют обслужить вас в сауне.

Архивы рубрики ‘Закуски’

Запеканка из моркови и творога

. ✓ ингредиенты 4 моркови, 2 ст. ложки растительного масла, ½ стакана манной крупы, 1 ½ стакана обезжиренного молока, 4 яйца, 1 стакан нежирного творога, 4 ст. ложки сухарей, 4 ст. ложки нежирной сметаны, соль и сахар по вкусу.

Паштет из фасоли с дрожжами

✓ ингредиенты 1 стакан фасоли, 2 головки репчатого лука, 300 г свежих грибов, 25 г свежих дрожжей, 2–3 зубчика чеснока, 2 ст. ложки тертого сыра, ½ стакана нежирной сметаны, 2 яйца, 25 мл растительного масла, соль и перец по вкусу.

Рулетики из красной рыбы с яйцом

4 порции 190 ккал Ингредиенты:150 г филе малосольной красной рыбы (кижуча, кеты или семги), 3 яйца, 100 г листьев зеленого салата, 2 помидора с плотной мякотью, 1 пучок зелени укропа, 15 мл растительного масла, 25 мл лимонного сока, ломтики лимона для украшения, черный молотый перец.

Квашеные огурцы, фаршированные картофелем

4 порции 97 ккал Ингредиенты:4 квашеных огурца, 2 клубня картофеля, 50 г квашеной капусты, 1 пучок зелени укропа, 1 яблоко, 25 мл нерафинированного подсолнечного масла, листья зеленого салата, черный молотый перец, соль.

Помидоры, фаршированные яблоком и огурцом

4 порции 94 ккал Ингредиенты:4 крупных помидора, 1 яблоко, 1 салатный огурец, 3 столовые ложки низкокалорийного майонеза, 1 пучок зелени сельдерея, черный молотый перец, соль.

Хлебные карманы с цыплячьей грудкой

✓ ингредиенты 250 г питы, 4 листа кочанного салата, 75 г вареного филе цыпленка, нарезанного ломтиками, 100 г фруктов (персиков, мандаринов), 50 г творога, 1 ч. ложка минеральной воды, 1 ч. ложка уксуса, соль, перец, 1 ч. ложка замороженной зелени по вкусу.

Багет с цыплятами и дольками персика

✓ ингредиенты 2 половинки консервированного персика, 1 хлебец из ржаного багета, 50 г творожного сыра, 2 листа кочанного салата, 100 г вареной грудки цыпленка, молотый черный перец, карри.

Яичный бисквит с мясом индейки

4 порции 188 ккал Ингредиенты:150 г смеси для бисквитного теста без сахара, 100 г вареного мяса индейки, 60 г обезжиренного твердого сыра, 15 мл оливкового масла, 50 г зеленого лука, 200 мл жидкого заменителя яиц, зелень петрушки для украшения, соль.