Кофеварка лавацца капсулы. | Инструкция по дезинфицирующим средствам москва по материалам www.moscow.delrus-dez.ru. | На сайте http://www.alcobutik.net заказ алкоголя с доставкой на дом.

Архивы рубрики ‘Бутерброды’

Морковная бутербродная масса

. ✓ ингредиенты 200 г моркови, 250 г картофеля, 1 луковица, зелень петрушки, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка хрена, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 ч. ложка сахарного песка, перец по вкусу, вода.

Сандвичи с помидорами и отварной рыбой

2 порции 128,5 ккал Ингредиенты:2 диетические булочки, 100 г отварного филе морской рыбы, 25 мл лимонного сока, 2 помидора, 50 г брынзы, 50 г зелени кинзы, 2 листа зеленого салата, черный молотый перец, соль.

Сандвичи с рукколой и апельсином

4 порции 119 ккал Ингредиенты:4 отрубные булочки, 75 г рукколы, 1 апельсин, 50 г нежирной сметаны, черный молотый перец, соль.

Сандвичи с креветками

2 порции 132 ккал Ингредиенты:2 диетические зерновые булочки, 100 г креветок, 2 листа зеленого салата, 1 чайная ложка столовой горчицы, 75 г пармезана, соль.

Хлебцы с рыбным паштетом

2 порции 137 ккал Ингредиенты:4 пшенично-кукурузных диетических хлебца, 100 г отварного филе морской рыбы, 75 г брынзы, 50 г зелени укропа, листья зеленого салата, черный молотый перец, соль.

Хлебцы с баклажанной икрой и зеленью

4 порции 185 ккал Ингредиенты:8 диетических хлебцев, 2 баклажана, по 50 г зелени петрушки и кинзы, 1 помидор, 1 луковица, 15 мл яблочного уксуса, 50 мл растительного масла, черный молотый перец, соль.

Тосты со свеклой

2 порции 128 ккал Ингредиенты:4 ломтика ржаного хлеба, 1 свекла среднего размера, 10 мл яблочного уксуса, 50 г листьев зеленого салата, 25 мл растительного масла, черный молотый перец, соль.

Тосты с помидорами и маслинами

2 порции 119 ккал Ингредиенты:4 ломтика отрубного хлеба, 75 г помидоров черри, 50 г маслин без косточек, 50 г пармезана, черный молотый перец.